Yoga ist
ein Jahrtausende alter praktisch-philosophischer Erfahrungsweg, welcher aus einer Vielzahl von Körper-, Konzentrations-, Entspannungs-, Meditations- und Atemübungen besteht
„Liebe ist die einzige wahre Wirklichkeit.“
Namaste!
Das „Yoga mit Herz“- Studio, gelegen in einer ruhigen Lage am Rande der Stadt Bogen bei Straubing in Niederbayern, verstehe ich als einen geschützten Ort des Friedens, als Kraftquelle für Ruhe und Entspannung. Ich, Regina Schwarzfischer als freischaffende Yogalehrende mit einem ganzheitlichem Weltbild, möchte Menschen begleiten und emotional berühren, frei von Dogmen, auf dem Weg zur wahren Selbsterkenntnis, und damit zu wahrer Lebensfreude, Mitgefühl, Nachhaltigkeit und Liebe. Ich nutze Yoga als ein wirkungsvolles Instrument, sich im Alltag gelassen, stark und heil zu erleben. „Yoga mit Herz“ ist Inspiration für diejenigen die im Leben etwas bewegen und erreichen wollen.
Um der Freigeistigkeit meines Seins und der liebevollen und offenen Haltung zu der Welt in der wir leben, gerecht zu werden, schöpfe ich aus verschiedenen Traditionen des Yoga.
Meine Stunden sind bedürfnis- und wahrnehmungsorientiert, traumasensibel und authentisch. Sie unterstützen die therapeutische Nutzung von Yoga.
Ich glaube an eine alles durchdringende Kraft und Liebe. Alles ist in Wahrheit ein Feld und Geist. Diese Kraftquelle liegt im Menschen, und ich möchte dich begleiten die Anbindung daran (wieder) zu spüren. Herzlich willkommen.
Regina Schwarzfischer
Yoga mit Herz
„ein Ausdruck absoluter Freiheit von Körper, Geist und Seele“
Yoga – Gruppenstunden
Yoga-Einzelstunde (TSY)
Traumasensibles Yoga (TSY) ist ein praktisch erprobter und theoretisch reflektierter Ansatz, basierend auf den Quellen des Yoga, der unmittelbar auf das autonome Nervensystem einwirkt. Traumatisierte Menschen…..weiterlesen
Yoga im Park
Es erwarten dich einfache Yogaübungen mit einer abschließenden Entspannungseinheit. Nimm die Herausforderung unter freiem Himmel zu üben an, und genieße das Eins werden mit der Natur……weiterlesen
Klangschalen-Massage
Die sanften Klangschwingungen einer Klangschale verwöhnen bei einer Klangmassage Körper,Geist und Seele.
“Auf einmal ist mein ganzer Körper voller Klang“
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